Privatärztlicher Hausbesuchsdienst Rhein-Main-Gebiet – Dr. med. Afshin Seresti
Hausärztlicher Notdienst & Privatärztliche Hausbesuche im Rhein-Main-Gebiet
📞 Tel.: 0152 06056969
Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) – Ursachen, Symptome & Therapie
Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist eine der häufigsten Volkskrankheiten in Deutschland. Rund 20 Millionen Menschen sind betroffen. Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck belastet Herz, Gefäße und Organe und erhöht das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenerkrankungen.
Was ist Blutdruck?
Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Blut durch die Arterien fließt.
- Systolischer Wert: entsteht, wenn sich das Herz zusammenzieht und Blut in die Gefäße pumpt
- Diastolischer Wert: bleibt bestehen, wenn sich das Herz zwischen zwei Schlägen entspannt
Normale und erhöhte Blutdruckwerte
| Kategorie | Systolisch (mmHg) | Diastolisch (mmHg) |
|---|---|---|
| Optimal | < 120 | < 80 |
| Normal | < 130 | < 85 |
| Hoch-normal | 130–139 | 85–89 |
| Leichte Hypertonie | 140–159 | 90–99 |
| Mittelschwere Hypertonie | 160–179 | 100–109 |
| Schwere Hypertonie | > 180 | > 110 |
Bluthochdruck liegt definitionsgemäß ab Werten von 140/90 mmHg vor.
Ursachen von Bluthochdruck
Primäre (essenzielle) Hypertonie
In den meisten Fällen lässt sich keine organische Ursache feststellen. Lebensstilfaktoren spielen eine entscheidende Rolle:
- Bewegungsmangel
- Ungesunde Ernährung
- Übergewicht
- Stress
- Rauchen und Alkohol
Sekundäre Hypertonie
Hier ist der Bluthochdruck Folge einer Grunderkrankung, z. B.:
- Nierenerkrankungen
- Nierenarterienstenose
- Hormonelle Störungen (z. B. Schilddrüse, Nebenniere)
Symptome von Bluthochdruck
Bluthochdruck bleibt häufig lange unbemerkt. Mögliche Beschwerden sind:
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Nasenbluten
- Herzklopfen
- Müdigkeit und Leistungsabfall
👉 Bei solchen Symptomen sollte der Blutdruck ärztlich kontrolliert werden.
Behandlung von Bluthochdruck
Nicht-medikamentöse Therapie
Ab einem Wert von 140/90 mmHg sollte der Blutdruck gesenkt werden. Zu Beginn stehen Lebensstiländerungen im Vordergrund:
- Gewichtsreduktion
- Regelmäßige körperliche Aktivität
- Rauchstopp
- Reduzierter Alkoholkonsum
Ernährungsempfehlung:
Eine mediterrane Kost mit viel frischem Obst, Gemüse, Fisch und pflanzlichen Fetten. Tierische Fette sollten nur sparsam konsumiert werden.
⚠️ Kochsalz reduzieren: Maximal 6 g Salz pro Tag, da Salz den Blutdruck deutlich erhöhen kann.
Medikamentöse Therapie
Wenn Lebensstilmaßnahmen nicht ausreichen oder bei schwerer Hypertonie, ist eine medikamentöse Behandlung notwendig. Zu den Medikamenten der ersten Wahl zählen:
- Diuretika
- Betablocker
- ACE-Hemmer
- Angiotensin-II-Rezeptorblocker (AT1-Blocker)
- Kalziumantagonisten
Wirkmechanismen:
- Betablocker senken Puls und Herzleistung
- Kalziumantagonisten erweitern die Blutgefäße und senken den Gefäßwiderstand
Privatärztlicher Hausbesuch bei Bluthochdruck
Als privatärztlicher Hausbesuchsdienst im Rhein-Main-Gebiet bietet Dr. med. Afshin Seresti:
- Blutdruckkontrolle & Diagnostik
- Therapieanpassung
- Beratung zu Lebensstil & Ernährung
- Ärztliche Betreuung bequem bei Ihnen zu Hause
📞 Jetzt Termin vereinbaren: 0152 06056969
⚠️ Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.
Dr. med. Afshin Seresti
Privatärztlicher Hausbesuchsdienst Rhein-Main-Gebiet
