{"id":2463,"date":"2025-06-20T23:44:06","date_gmt":"2025-06-20T21:44:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/?p=2463"},"modified":"2026-01-17T01:55:09","modified_gmt":"2026-01-17T00:55:09","slug":"hitzschlag","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/hitzschlag\/","title":{"rendered":"Hitzschlag"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/h2>\n

Hitzschlag \u2013 Symptome, Risiken und Erste Hilfe<\/strong><\/h2>\n

Ein Hitzschlag<\/strong> ist ein medizinischer Notfall, bei dem die K\u00f6rpertemperatur auf \u00fcber 40 \u00b0C<\/strong> ansteigt und es infolge hoher Umgebungstemperaturen zu einer Fehlregulation des k\u00f6rpereigenen Temperaturkontrollsystems kommt. Er kann lebensbedrohlich sein, da dabei das zentrale Nervensystem beeintr\u00e4chtigt wird.<\/p>\n

Zu den h\u00e4ufigsten Symptomen geh\u00f6ren \u00dcbelkeit, Krampfanf\u00e4lle, Verwirrtheit, Desorientierung<\/strong> und in schweren F\u00e4llen Bewusstlosigkeit<\/strong> oder sogar Koma<\/strong>. Ein Hitzschlag kann schwerwiegende Sch\u00e4den am Gehirn<\/strong> und anderen inneren Organen<\/strong> verursachen.<\/p>\n

Obwohl besonders h\u00e4ufig bei Menschen \u00fcber 50 Jahren, kann ein Hitzschlag auch junge, gesunde Personen<\/strong>, insbesondere Sportler im Freien<\/strong>, treffen. Das fr\u00fchzeitige Erkennen der Symptome sowie schnelles Handeln sind entscheidend.<\/p>\n

Symptome eines Hitzschlags<\/strong><\/h4>\n

Ein deutliches Warnzeichen ist eine K\u00f6rpertemperatur \u00fcber 40 \u00b0C<\/strong>. Oft tritt jedoch Ohnmacht<\/strong> als erstes Anzeichen auf. Weitere Symptome umfassen:<\/p>\n

    \n
  • \n

    Pochende Kopfschmerzen<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Schwindel, Benommenheit<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Kein Schwitzen trotz Hitze<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Rote, hei\u00dfe und trockene Haut<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Muskelschw\u00e4che oder Kr\u00e4mpfe<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u00dcbelkeit und Erbrechen<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Schneller, starker oder schwacher Puls<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Flache, schnelle Atmung<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Verwirrtheit, Halluzinationen<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Krampfanf\u00e4lle<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Bewusstlosigkeit<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    Erste Hilfe bei Hitzschlag<\/strong><\/h4>\n

    Wenn der Verdacht auf einen Hitzschlag besteht, rufen Sie sofort den Notruf<\/strong> oder bringen Sie die betroffene Person in die Notaufnahme. Jede Verz\u00f6gerung kann t\u00f6dlich sein.<\/strong><\/p>\n

    Erste Ma\u00dfnahmen:<\/h3>\n
      \n
    • \n

      Bringen Sie die Person in eine klimatisierte Umgebung<\/strong> oder zumindest in den Schatten.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Entfernen Sie \u00fcberfl\u00fcssige Kleidung<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Wenn m\u00f6glich, messen Sie die K\u00f6rpertemperatur.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Beginnen Sie umgehend mit Ma\u00dfnahmen zur Abk\u00fchlung des K\u00f6rpers auf 37\u201338 \u00b0C<\/strong>:<\/p>\n

        \n
      • \n

        Legen Sie Eisbeutel<\/strong> in die Achselh\u00f6hlen, Leiste, den Nacken und R\u00fccken.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Duschen oder baden Sie die Person in kaltem Wasser<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Alternativ: Abreiben mit feuchten T\u00fcchern<\/strong> in Kombination mit Ventilatoren.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Besondere Vorsicht gilt bei:<\/h3>\n
          \n
        • \n

          \u00c4lteren Menschen<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Kleinkindern<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Menschen mit chronischen Erkrankungen<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          Diese Gruppen reagieren empfindlicher auf Hitze und m\u00fcssen besonders schnell gek\u00fchlt werden.<\/p>\n

          Risikogruppen und Ursachen<\/strong><\/h4>\n

          Ein Hitzschlag betrifft besonders h\u00e4ufig:<\/p>\n

            \n
          • \n

            Menschen \u00fcber 65 Jahre<\/strong>, v. a. in schlecht bel\u00fcfteten Wohnungen<\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Personen mit Herz-, Lungen- oder Nierenerkrankungen<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Menschen mit Fettleibigkeit oder Untergewicht<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Personen mit Diabetes, Bluthochdruck oder psychischen Erkrankungen<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Menschen, die Alkohol konsumieren<\/strong> oder Medikamente<\/strong> wie:<\/p>\n

              \n
            • \n

              Antihistaminika<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Diuretika<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Antidepressiva, Antipsychotika<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Betablocker<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Stimulanzien<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Antikonvulsiva<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n

            • \n

              Konsumenten illegaler Substanzen wie Kokain oder Methamphetamin<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

              Bei hoher Luftfeuchtigkeit \u00fcber 60 %<\/strong> kann Schwei\u00df nicht mehr effektiv verdunsten \u2013 die nat\u00fcrliche K\u00fchlung<\/strong> des K\u00f6rpers ist eingeschr\u00e4nkt. In urbanen Gebieten k\u00f6nnen Hitzewellen<\/strong> und schlechte Luftqualit\u00e4t<\/strong> das Risiko zus\u00e4tzlich erh\u00f6hen.<\/p>\n

              Vorbeugung eines Hitzschlags<\/strong><\/h4>\n

              Was Sie tun k\u00f6nnen:<\/h4>\n
                \n
              • \n

                Tragen Sie leichte, helle, lockere Kleidung<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                Verwenden Sie einen Hut mit breiter Krempe<\/strong> und Sonnencreme (LSF 30 oder h\u00f6her)<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                Trinken Sie ausreichend Fl\u00fcssigkeit<\/strong>: mindestens acht Gl\u00e4ser Wasser oder verd\u00fcnnte Frucht-\/Gem\u00fcses\u00e4fte t\u00e4glich.<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                Bei starker Hitze sind elektrolythaltige Getr\u00e4nke<\/strong> empfehlenswert (z.\u202fB. Wassermelonen-, Limetten- oder Zitrussaft).<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                Vermeiden Sie k\u00f6rperliche Anstrengung<\/strong> in der prallen Sonne, besonders mittags.<\/p>\n<\/li>\n

              • \n

                Halten Sie sich m\u00f6glichst in klimatisierten R\u00e4umen<\/strong> auf.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                Medizinische Hilfe in Frankfurt am Main und Rhein-Main-Gebiet<\/strong><\/h5>\n

                Privat\u00e4rztlicher Notdienst<\/strong>
                Dr. med. Afshin Seresti<\/strong>
                \ud83d\udcde Tel: 0152 06 05 69 69<\/strong><\/p>\n

                \"\"<\/p>\n

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