{"id":268,"date":"2018-07-06T03:18:11","date_gmt":"2018-07-06T01:18:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/?p=268"},"modified":"2026-01-23T23:45:50","modified_gmt":"2026-01-23T22:45:50","slug":"uebergewicht-und-adipositas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/uebergewicht-und-adipositas\/","title":{"rendered":"\u00dcbergewicht und Adipositas"},"content":{"rendered":"

Privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst\u00a0 rund um die Uhr<\/h3>\n

DR.MED.AFSHIN SERESTI<\/h3>\n

Tel: 0152 06 05 69 69<\/span><\/h3>\n

\u00dcbergewicht und Adipositas<\/strong><\/a><\/h4>\n
Adipositas<\/strong><\/a> (Fettleibigkeit) und \u00dcbergewicht<\/strong><\/a> sind in Deutschland sehr verbreitet. Nur ein Drittel der Erwachsenen haben ein normales K\u00f6rpergewicht. In der Regel Adipositas und \u00dcbergewicht beeintr\u00e4chtigen die Lebensqualit\u00e4t und f\u00fchren h\u00e4ufig zu schweren gesundheitlichen Sch\u00e4den. Insbesondere das Herz-Kreislaufsystem und der Bewegungsapparat werden durch Adipositas in Mitleidenschaft gezogen. Auch erh\u00f6ht Adipositas das Risiko f\u00fcr weitere Erkrankungen wie die Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus), das Schlafapnoe-Syndrom, Bluthochdruck und Fettleber.<\/h5>\n
Betroffenen leiden nicht selten unter der Diskriminierung in der Gesellschaft. In der Regel ist das Entstehen von Adipositas wahrscheinlich, wenn langfristig die Energiezufuhr vielmehr als Energieverbrauch des K\u00f6rpers ist. Nach Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird von einer Adipositas gesprochen, wenn Menschen einen sogenannten K\u00f6rpermassenindex oder Body-Mass-Index (BMI) \u00fcber 30 kg\/m\u00b2 haben. Der BMI ist aber nur ein grober Richtwert.<\/h5>\n
Body-Mass-Index (BMI) berechnet sich aus dem K\u00f6rpergewicht in Kilogramm geteilt durch die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe in Meter zum Quadrat.<\/h5>\n
BMI unter 18,5 = Untergewicht<\/h5>\n
BMI zwischen 18,5 und 24,9 = Normalgewicht<\/h5>\n
BMI zwischen 25 und 29,9 = \u00dcbergewicht<\/h5>\n
BMI ab 30 = Adipositas, Grad I<\/h5>\n
BMI-Wert ab 35 = Adipositas Grad II<\/h5>\n
BMI-Wert ab 40 = extreme Adipositas Grad III<\/h5>\n
Um Fettverteilung im K\u00f6rper zu ermitteln, kann auch der Taillenumfang bestimmen. Der Taillenumfang \u00fcber 102 Zentimetern bei M\u00e4nnern oder 88 Zentimeter bei Frauen sind mit einem deutlich erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Folgekrankheiten verbunden.<\/h5>\n
Genetische Veranlagung und ungesunde Lebensstil wird als Ursache f\u00fcr die Entwicklung der \u00dcbergewicht und Adipositas angesehen.<\/h5>\n
Gene k\u00f6nnen auf Energieverbrauch des Menschen Einfluss haben. \u00dcbergewichtige sollten auch bei ung\u00fcnstiger genetischer Veranlagung versuchen, die Schuld nicht nur den Genen zuzuschieben. Doch im Wesentlichen beeinflussen die Essgewohnheiten und der Lebensstil<\/span> das K\u00f6rpergewicht. Erbliche Anlagen f\u00fcr \u00dcbergewicht k\u00f6nnen oft durch einen gesunden Lebensstil, ausreichend Bewegung und eine gute Ern\u00e4hrung ausgeglichen werden.<\/h5>\n
Aber auch Umweltfaktoren wie Zeitdruck oder Fastfood veranlassen ungesunde Essgewohnheiten. Insbesondere in einkommensschwachen Familien werden weniger Gem\u00fcse und Obst verzehrt, daf\u00fcr umso h\u00e4ufiger Fertiggerichte mit ziemlich hohem verstecktem Fettgehalt. Das macht Dick.<\/h5>\n
Auch fehlende Bewegung f\u00fchrt zu Adipositas und daraus resultierenden Folgeerkrankungen im weiteren Lebensverlauf. Manchmal kann eine Adipositas Folge von einer Unterfunktion der Schilddr\u00fcse sein. Es gibt auch Medikamente, die eine Gewichtszunahme verursachen.<\/h5>\n
Zum Abnehmen wird in der Regel eine Kombination aus mehr Bewegung und einer Ern\u00e4hrungsumstellung empfohlen. Verhaltenstherapeutische Elemente soll auch ber\u00fccksichtigt werden.<\/h5>\n
Wenn es mit einer Ern\u00e4hrungsumstellung und mehr Bewegung nicht das Ziel erreicht wird, kann zus\u00e4tzlich eine Therapie mit einem Medikament das Abnehmen unterst\u00fctzen.<\/h5>\n
Je mehr man abnimmt, desto schwieriger wird es, das erreichte Gewicht zu halten oder noch mehr Gewicht zu verlieren. Vielen Menschen f\u00e4llt es nicht leicht, ihren Gewohnheiten und Verhaltensweisen dauerhaft zu \u00e4ndern.<\/h5>\n
Manchmal wird eine chirurgische Therapie (Magenbypass oder Magenverkleinerung) zur Therapie von starker Adipositas empfohlen. Diese Operationen k\u00f6nnen zu Komplikationen und Nebenwirkungen f\u00fchren.<\/h5>\n
Die Fettabsaugung (Liposuktion) wird nicht zur Therapie der Adipositas eingesetzt. Also hier geht es blo\u00df um die Entfernung \u00fcbersch\u00fcssiger, lokaler Fettmengen und ist also ein kosmetisches Verfahren.<\/h5>\n
Die Ratschl\u00e4ge darf nicht zur Selbstdiagnose-oder -behandlung verwendet werden und kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.<\/span><\/h5>\n
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