{"id":501,"date":"2018-09-19T18:08:36","date_gmt":"2018-09-19T16:08:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/?p=501"},"modified":"2025-04-27T13:27:55","modified_gmt":"2025-04-27T11:27:55","slug":"empfehlungen-zur-krebsvorbeugung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/empfehlungen-zur-krebsvorbeugung\/","title":{"rendered":"Empfehlungen zur Krebsvorbeugung"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\">Privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst rund um die Uhr<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\">DR.MED.AFSHIN SERESTI<\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Tel: 0152 06 05 69 69<\/span><\/h4>\n<h5><\/h5>\n<h4>Empfehlungen zur Krebsvorbeugung<\/h4>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">Es ist schon bewiesen, dass die <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/G.Schmerztherapie\/\"><strong>Ern\u00e4hrung<\/strong><\/a> Einfluss auf die Krebsentwicklung hat. Die Ergebnisse verschiedener Untersuchungen zeigen, dass es zwischen Ern\u00e4hrung und <a href=\"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\"><strong>Krebs<\/strong><\/a> einen Zusammenhang besteht. Man kann deshalb durch die Ern\u00e4hrungsumstellung bestimmter Krebserkrankungen wirksam vorbeugen. Die Ern\u00e4hrung spielt bei etwa einem Drittel aller Krebsentstehungen eine Rolle. Die Untersuchungen zeigen, dass die nicht ausgewogene Ern\u00e4hrung wie zu wenig Gem\u00fcse, Obst, Ballaststoffe und zu viel Fleisch, tierisches Fett die Entstehung der Krebserkrankungen beg\u00fcnstigen.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Es wird empfohlen, dass mindestens 5 Portion Obst und Gem\u00fcse t\u00e4glich verzehrt werden sollte.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Es wird empfohlen den Fleischkonsum zu reduzieren. Ein hoher Verzehr von rotem Fleisch (Rind, Schwein, Schaf) ist mit einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Dickdarmkrebs verbunden. Dieses trifft nicht f\u00fcr Gefl\u00fcgelfleisch und Fisch zu.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 M\u00f6glichst auf Zucke verzichten, da die Zunahme des K\u00f6pergewichts f\u00f6rdert.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Alkohol und Rauchen vermeiden.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Pflanzen \u00d6le wie Walnuss\u00f6l, Raps\u00f6l verwenden.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 30 Minuten t\u00e4glich Spaziergang an der frischen Luft wird empfohlen. K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr einige Krebsarten wie Dickdarm, Brust, Geb\u00e4rmutterschleimhaut mit einiger Wahrscheinlichkeit reduzieren.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Auf ausreichenden, erholsamen Schlaf achten.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Achten Sie auf Ihr Gewicht und versuchen Sie Ihr Normalgewicht zu halten bzw. zu erreichen. \u00dcbergewicht steht im Zusammenhang mit einem erh\u00f6hten Krebsrisiko f\u00fcr Darm, Bauchspeicheldr\u00fcse, Brust und Nieren.<\/div>\n<div class=\"_2cuy _3dgx _2vxa\">\u00b7 Essen Sie wenig Salz, gesalzene Nahrungsmittel<\/div>\n<div><\/div>\n<div><span style=\"color: #ff0000;\">Die Ratschl\u00e4ge d\u00fcrfen nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung verwendet werden und k\u00f6nnen einen Arztbesuch nicht ersetzen.<\/span><\/div>\n<div>\n<div style=\"width: 580px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-501-1\" width=\"580\" height=\"326\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4\">http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst rund um die Uhr DR.MED.AFSHIN SERESTI Tel: 0152 06 05 69 69 Empfehlungen zur Krebsvorbeugung Es ist schon bewiesen, dass die Ern\u00e4hrung Einfluss auf die Krebsentwicklung hat. 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