{"id":95,"date":"2018-06-12T17:26:11","date_gmt":"2018-06-12T15:26:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/?p=95"},"modified":"2026-01-24T01:23:29","modified_gmt":"2026-01-24T00:23:29","slug":"bluthochdruck","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/bluthochdruck\/","title":{"rendered":"Bluthochdruck (arterielle Hypertonie)"},"content":{"rendered":"<div class=\"flex flex-col gap-2 [&amp;:not(:first-child)]:mt-2\">\n<div id=\"textdoc-message-697410417dc881919925666697724b4f\" class=\"popover bg-token-bg-primary dark:bg-token-bg-elevated-secondary border-token-border-default dark:border-token-border-light relative z-0 border [--canvas-bg:var(--bg-primary)] dark:[--canvas-bg:var(--bg-elevated-secondary)] overflow-visible cursor-text font-regular rounded-3xl w-full w-full pt-1 pb-3 sm:max-w-none\">\n<div class=\"@w-xl\/main:top-0 sticky top-(--header-height) z-20 overflow-hidden rounded-[inherit]\">\n<div class=\"text-token-text-secondary bg-token-bg-primary\/80 dark:bg-token-bg-elevated-secondary\/80 z-20 flex w-full items-center justify-between gap-3 px-4 py-3 font-sans text-sm font-normal backdrop-blur-sm sm:px-6\">\n<div class=\"flex min-w-0 items-center gap-2 truncate\">\n<div class=\"flex items-center gap-1\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"relative flex min-h-0 w-full flex-1 flex-col self-end\">\n<div class=\"relative flex min-h-0 flex-auto flex-col overflow-hidden border-t transition-colors border-transparent\">\n<section class=\"popover flex h-full w-full flex-col bg-transparent\">\n<section class=\"relative flex min-h-0 flex-auto grow flex-col overflow-hidden\">\n<div class=\"block h-auto\">\n<div class=\"h-full w-full\">\n<div class=\"flex h-full justify-center\">\n<div class=\"z-0 flex w-full flex-col items-center\">\n<div id=\"prosemirror-editor-container\" class=\"relative z-10 flex max-w-full h-fit\">\n<div class=\"_9XkC5G_main z-10 markdown prose dark:prose-invert contain-inline-size focus:outline-hidden bg-transparent ProseMirror\" contenteditable=\"false\" translate=\"no\">\n<h2>Privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst Rhein-Main-Gebiet \u2013 Dr. med. Afshin Seresti<\/h2>\n<p><strong>Haus\u00e4rztlicher Notdienst &amp; Privat\u00e4rztliche Hausbesuche im Rhein-Main-Gebiet<\/strong><br \/>\n\ud83d\udcde <strong>Tel.: 0152 06056969<\/strong><\/p>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2>Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) \u2013 Ursachen, Symptome &amp; Therapie<\/h2>\n<p><strong>Bluthochdruck (arterielle Hypertonie)<\/strong> ist eine der h\u00e4ufigsten Volkskrankheiten in Deutschland. Rund <strong>20 Millionen Menschen<\/strong> sind betroffen. Ein dauerhaft erh\u00f6hter Blutdruck belastet Herz, Gef\u00e4\u00dfe und Organe und erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenerkrankungen.<\/p>\n<h3>Was ist Blutdruck?<\/h3>\n<p>Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Blut durch die Arterien flie\u00dft.<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li><strong>Systolischer Wert<\/strong>: entsteht, wenn sich das Herz zusammenzieht und Blut in die Gef\u00e4\u00dfe pumpt<\/li>\n<li><strong>Diastolischer Wert<\/strong>: bleibt bestehen, wenn sich das Herz zwischen zwei Schl\u00e4gen entspannt<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Normale und erh\u00f6hte Blutdruckwerte<\/h3>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Kategorie<\/th>\n<th>Systolisch (mmHg)<\/th>\n<th>Diastolisch (mmHg)<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Optimal<\/td>\n<td>&lt; 120<\/td>\n<td>&lt; 80<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Normal<\/td>\n<td>&lt; 130<\/td>\n<td>&lt; 85<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hoch-normal<\/td>\n<td>130\u2013139<\/td>\n<td>85\u201389<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Leichte Hypertonie<\/td>\n<td>140\u2013159<\/td>\n<td>90\u201399<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Mittelschwere Hypertonie<\/td>\n<td>160\u2013179<\/td>\n<td>100\u2013109<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Schwere Hypertonie<\/td>\n<td>&gt; 180<\/td>\n<td>&gt; 110<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Bluthochdruck liegt definitionsgem\u00e4\u00df ab Werten von 140\/90 mmHg vor.<\/strong><\/p>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2>Ursachen von Bluthochdruck<\/h2>\n<h3>Prim\u00e4re (essenzielle) Hypertonie<\/h3>\n<p>In den meisten F\u00e4llen l\u00e4sst sich <strong>keine organische Ursache<\/strong> feststellen. Lebensstilfaktoren spielen eine entscheidende Rolle:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Bewegungsmangel<\/li>\n<li>Ungesunde Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>\u00dcbergewicht<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<li>Rauchen und Alkohol<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Sekund\u00e4re Hypertonie<\/h3>\n<p>Hier ist der Bluthochdruck <strong>Folge einer Grunderkrankung<\/strong>, z. B.:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Nierenerkrankungen<\/li>\n<li>Nierenarterienstenose<\/li>\n<li>Hormonelle St\u00f6rungen (z. B. Schilddr\u00fcse, Nebenniere)<\/li>\n<\/ul>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2>Symptome von Bluthochdruck<\/h2>\n<p>Bluthochdruck bleibt h\u00e4ufig lange <strong>unbemerkt<\/strong>. M\u00f6gliche Beschwerden sind:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Schwindel<\/li>\n<li>Nasenbluten<\/li>\n<li>Herzklopfen<\/li>\n<li>M\u00fcdigkeit und Leistungsabfall<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udc49 Bei solchen Symptomen sollte der Blutdruck \u00e4rztlich kontrolliert werden.<\/p>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2>Behandlung von Bluthochdruck<\/h2>\n<h3>Nicht-medikament\u00f6se Therapie<\/h3>\n<p>Ab einem Wert von <strong>140\/90 mmHg<\/strong> sollte der Blutdruck gesenkt werden. Zu Beginn stehen <strong>Lebensstil\u00e4nderungen<\/strong> im Vordergrund:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Gewichtsreduktion<\/li>\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/li>\n<li>Rauchstopp<\/li>\n<li>Reduzierter Alkoholkonsum<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ern\u00e4hrungsempfehlung:<\/strong><br \/>\nEine <strong>mediterrane Kost<\/strong> mit viel frischem Obst, Gem\u00fcse, Fisch und pflanzlichen Fetten. Tierische Fette sollten nur sparsam konsumiert werden.<\/p>\n<p>\u26a0\ufe0f <strong>Kochsalz reduzieren:<\/strong> Maximal <strong>6 g Salz pro Tag<\/strong>, da Salz den Blutdruck deutlich erh\u00f6hen kann.<\/p>\n<h3>Medikament\u00f6se Therapie<\/h3>\n<p>Wenn Lebensstilma\u00dfnahmen nicht ausreichen oder bei schwerer Hypertonie, ist eine medikament\u00f6se Behandlung notwendig. Zu den <strong>Medikamenten der ersten Wahl<\/strong> z\u00e4hlen:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Diuretika<\/li>\n<li>Betablocker<\/li>\n<li>ACE-Hemmer<\/li>\n<li>Angiotensin-II-Rezeptorblocker (AT1-Blocker)<\/li>\n<li>Kalziumantagonisten<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wirkmechanismen:<\/strong><\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Betablocker senken Puls und Herzleistung<\/li>\n<li>Kalziumantagonisten erweitern die Blutgef\u00e4\u00dfe und senken den Gef\u00e4\u00dfwiderstand<\/li>\n<\/ul>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<h2>Privat\u00e4rztlicher Hausbesuch bei Bluthochdruck<\/h2>\n<p>Als <strong>privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst im Rhein-Main-Gebiet<\/strong> bietet <strong>Dr. med. Afshin Seresti<\/strong>:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Blutdruckkontrolle &amp; Diagnostik<\/li>\n<li>Therapieanpassung<\/li>\n<li>Beratung zu Lebensstil &amp; Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>\u00c4rztliche Betreuung bequem bei Ihnen zu Hause<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udcde <strong>Jetzt Termin vereinbaren: 0152 06056969<\/strong><\/p>\n<div contenteditable=\"false\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<p>\u26a0\ufe0f <strong>Hinweis:<\/strong> Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufkl\u00e4rung und ersetzen <strong>keine \u00e4rztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Dr. med. Afshin Seresti<\/strong><br \/>\nPrivat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst Rhein-Main-Gebiet<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"8d2ebd7d-f734-4382-9ae4-e987ce764cd7\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"><\/div>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Neurologie-Afshin-Dr-med-Seresti\/dp\/3758101646\"><strong>Dr.med. Afshin Seresti\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n<div style=\"width: 580px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-95-1\" width=\"580\" height=\"326\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4\">http:\/\/www.dr-med-seresti-hausbesuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/DR.MED_.AFSHIN-SERESTI.mp4<\/a><\/video><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Privat\u00e4rztlicher Hausbesuchsdienst Rhein-Main-Gebiet \u2013 Dr. med. 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